BALLET FOR KIDS (6-10 Jahre)

Klassischer Tanz für Kids von 6-10 Jahren.

Klassischer Tanz ist ein eigenständiger Bereich des Bühnentanzes, aber auch eine Grundlage für viele verschiedene moderne Tanztechniken. In diesem Sinne unterstützt er das eigene Körperempfinden, hilft uns, eine kontrollierte Köperhaltung und –spannung aufzubauen und schult Rhythmusempfinde, Schnelligkeit, Balance und Leichtigkeit. Der Unterricht umfasst ein Stangenexercise, Schritt- und Bewegungsfolgen im Raum, abgestimmt auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse ihrer Kinder.

Herbstprogramm wird in Kürze bekannt gegebenH

Anmeldung & Teilnahme: siehe unter Booking

Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl wir um rechtzeitige Anmeldung gebeten (Deadline 10 Tage vor Stattfinden des Kurses)

BALLET FOR EVERYBODY

Ein Ballett-Workshop am Wochenende. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Details folgen....

Herbstprogramm wird in Kürze bekannt gegebenH

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Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl wir um rechtzeitige Anmeldung gebeten (Deadline 10 Tage vor Stattfinden des Kurses)

YOGA RELEASE - ESCAPE THE DAILY ROUTINE

Yoga verfolgt einen ganyheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dieser Kurs kombiniert Yoga-Exercises (Asanas genannt) und Pilates-Übungen. Phasen dere Tiefenentspannung, Atemübungen mit sanften Streching, um Verspannungen entgegenzuwirken, runden dieses Workout ab. Die Ausübung der Asanas verbessert das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem. Angestrebt wird eine allgemeine Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden.

Herbstprogramm wird in Kürze bekannt gegeben

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DANCING MIX FOR ADULTS

Unter netten Leuten ein Tanzworkout der besonderen Art erleben:Warm-Up mit Stretching, anschließend Erlernen von Grundschritten und – bewegungen.

Der Workshop teilt sich in fünf „Ausflüge“ in die vielseitige Welt des Tanzes: Ballett, Musical, Contemporary (zeitgenössischer Tanz), Standardtanz (Latin), Kata (Karate-Elemente verschmelzen zu ästetischem Ausdruckstanz). Einfach überraschen lassen.

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WORKSHOP "THE SECRET OF BEAUTY & HARMONY"

Genaueres und Termine werden in Kürze bekannt gegeben

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WORKSHOP "BODY & SOUL"

Ein Wochenend-Workshop an einem besonderen Ort in harmonischer Atmosphäre.

Das Programm umfasst die Workshop-Module Yoga-Release, T

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